참외수분 (1) 썸네일형 리스트형 참외효능과 영양성분, 부작용 등 자세히 알아보기!! 참외는 계절식품은 아니지만 지금은 하우스에서도 재배가 가능하여 여름이 제철인 과일입니다. 아삭한 과육과 달콤한 과즙이 일품인 과일이지요.. 참외의 원산지는 아프리카 사하라 남부, 인도, 중국, 이란 등으로 알려져 있으며, 참외의 어원은 (참+오이) 가 합쳐져서 참오이에서 참외로 불리게 되었다고 합니다. 참외효능으로 이뇨작용이 탁월한 과일로도 손꼽히는데요. 참외효능이 어떨지 궁금해지는데요. 특히 참외껍질도 영양성분이 많이 함유되어 있다고 하여, 참외껍질을 먹어야 하는지도 알아보도록 하겠습니다. 오늘은 이러한 참외의 효능과 영양성분, 부작용 등에 대하여 알아보겠습니다. ◆ 참외효능 (껍질) 참외의 껍질과 과육에는 동일하게 비타민A 성분이 함유되어 있지만 껍질에 2배 이상 많이 함유되어 있다고 합니다. 비타민.. 이전 1 다음
